有人這樣說，青光眼需“看天臉色”。冬季天氣嚴寒，寒冷的刺激會使交感神經興奮，此時青光眼病人的瞳孔容易放大，誘發房水的出口房角突然關閉，房水流出受阻，引起房水漲滿、眼壓升高，導致青光眼突然發作。因此，秋冬季節天冷，青光眼易多發，是時候給眼睛減減壓了!

眼睛脹痛——警惕“青光眼”

天氣轉冷后，急性青光眼患者明顯增加。由于除了眼睛脹痛，青光眼還常合并頭痛、惡心、嘔吐等身體不適，容易誤以為是高血壓或胃腸炎等其他疾病，從而掛錯號、看錯科，錯過恰當的治療時期。由此可見，青光眼具有隱匿性，悄悄“偷走”視力。

患上青光眼要怎么辦?

1、藥物治療

閉角型青光眼需要讓房角開放，讓房水能正常流出，對于開角型青光眼可用的藥物比較多，其中β受體阻滯劑、α受體激動劑以及前列腺素類似物等，均可有效控制青光眼眼壓。醫生會根據患者的發病機制，具體病情，制定專業的治療方案。

2、手術治療

閉角型青光眼可以通過激光手術進行治療，如激光虹膜周圍打孔、虹膜周邊切除或做晶體摘除加人工晶體植入術，均可以較好解決閉角型青光眼的問題。開角型青光眼可以通過傳統的小梁切除術進行治療，可以建立房水引流通道，降低眼壓，也可進行粘小管成形術、房角切開術、硅管植入術等，均可以有效控制青光眼的眼壓，從而緩解癥狀。另外，閉角型青光眼可以選擇白內障摘除聯合小梁切除或聯合房角分離手術進行治療，而繼發性青光眼建議先處理原發癥。

青光眼的護理方法

1、定期檢查

患者需要定期到正規眼科醫院找專業眼科醫生進行檢查，即定期測眼壓、做眼底視神經檢查。

2、堅持鍛煉

建議每周至少進行五次有氧運動，如慢跑步、瑜伽、跳舞等。每天一次，每次運動時間不低于40分鐘?；颊哌\動時不能屏氣，屏氣會導致眼壓升高，因此不建議患者做無氧運動，如舉重等。除此之外，患者是可以游泳的，但是不建議潛水或者憋氣，不能做任何對眼睛有影響、造成眼壓升高的運動。

3、養成良好的生活習慣

建議盡量避免和減少熬夜。早睡早起，保持每天至少八小時的睡眠時間，保障睡眠質量，睡前1小時不要玩手機。每使用電腦1小時，建議起身活動，做眼保健操，眺望遠方，多看綠色的植物和遠山，緩解眼部疲勞。

4、心理護理

視力受損的患者常有悲觀、憤怒的情緒，而情緒的波動會對眼壓產生影響，導致病情更加惡化，因此家屬要給予關懷和疏導，要盡量保持健康的心理，平靜地面對疾病。